DYNAMISK/MENTAL/STYRKETRÄNING MED SJÄLVFÖRSVARSTEKNIK FÖR SENIORER

Så har då ännu en termin nått sitt slut! Vi kan inte fatta vart tiden tar vägen! men tyvärr så är det sant, vi har haft avslutning på vår härliga träning, med vår fantastiska och positiva tränare Guillermo. Nu får vi vänta till hösten igen innan det blir dags för nya tag. Dock har vi ju möjlighet att träna själva, men som alla vet är det tufft att motivera sig när man är ensam. Träning ska göras i grupp! I denna gruppen har vi varit 15 stycken glada, skrattande och pratiga medlemmar. Denna sista gång tränade vi som vanligt och avslutade sedan med en smarrig räkmacka, kaffe och en bit sommartårta. Vi passade också på att avtacka Guillermo med en korg full av fina blommor. Vi fick också klartecken på att alla vill fortsätta till hösten, vilket vi blir jätteglada för. Dock vill vi passa på att säga att det finns gott om plats om det är fler som vill komma och vara med, vi har det jättetrevligt!

Tack alla ni som varit med den här terminen och välkomna tillbaka i höst! Välkomna är också ni som kanske vill vara med och testa! Vi är ett härligt gäng!